天才を目指す日記18日目です。 久しぶりに朝の散歩に行きましたが曇り、やや雨であったので少し残念でした。 今日はジムでトレーナーから基本的なメニューについて教えてもらいました。 やはりフォームが大事だなと感じました。 これからだんだん力をつけて…